Wie du ins MACHEN kommst - trotz der Stimme in deinem Kopf!

Shownotes

Hey & happy WELCOME!

_"Ulla, wie schaffe ich es, die Stimme in meinem Kopf abzuschalten? Immer wenn ich eine Idee hab, zerdenke ich sie, bevor ich überhaupt erst ins Handeln komme." _

Solche Fragen bekomme ich als Mentorin oft gestellt. Und ja - auch ich kenn das total gut aus meinem eigenen Leben! Deshalb bekommst du hier einen exklusives Tool aus meinem Mentoring Programm an die Hand. Denn es gibt 10000 Theorien dazu, wie z.B. verschiedene Meditations-, oder Mindsettechniken. Ich würde mal behaupten, dass ich seeeeehr, sehr viele ausprobiert hab! Geholfen hat mir langfristig Eine davon, und die ist denkbar easy. Denn das Ziel dieses Tools ist nicht, irgendwann keine Gedanken mehr zu haben, also quasi erleuchtet zu sein, sondern TROTZ der Stimme DEIN Ding zu machen!

Mein gesamtes Mentoring Programm **"Ein Leben, das 100% DEINS IST" *gibt´s in Kürze als Online-Kurs bei Femaly, einer Lernplattform für Frauen. Und Live starten wir voraussichtlich wieder im September. Du interessierst dich dafür? Buch dir HIER dein kostenfreies Erstgespräch oder schreib mir eine Mail an hello@ulla-hug-mentoring.de, um dich auf die Warteliste eintragen zu lassen.* ICH FREU MICH AUF DICH!** Schau unbedingt mal auf FEMALY vorbei und hör auch in den Podcast rein! femaly flinks - 15-Minuten Lifehacks für Frauen! Themen wie Karriere, Finanzen, Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung warten auf dich. Um das Beste aus deinem Leben rauszuholen!

Und jetzt kommts: In Kürze kannst du mein Mentoring Programm "Ein Leben, das 100% DEINS ist" als Online-Kurs bei Femaly bequem von Zuhause aus und ganz in deinem Tempo durchlaufen. Du kannst jeden der 8 Flinks einzeln buchen, oder den gesamten Kurs als Bundle - genauso individuell, wie du es bist!. Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du dir optinal 1:1 Sessions mit mir dazu buchen. FEMALY is FUTURE! Schau total gern vorbei und wir freuen uns auf dein Feedback!

Falls du die Folge zum Thema Peoplepleasing noch nicht gehört hast und lernen möchtest, endlich für dich einzustehen, hör gern HIER rein - da findest du alle Folgen vom Podcast HELLO THIRTIES! Zu diesem Thema hab ich einen kompakten Online-Kurs entwickelt. Wo findest du den? Bei FEMALY - gegründet von der wundervollen Kerstin. In Kürze erfährst du mehr zu FEMALY und was dort alles auf dich wartet. Jetzt kannst du den 1. FLINK (ein Wissenshäppchen) zu "NO more Peoplepleasing - für dich einstehen ohne schlechtes Gewissen" absolut KOSTENFREI absolvieren (nur für kurze Zeit - also ist JETZT der perfekte Zeitpunkt :-)!

Für Frauen in den THIRTIES startet bald wieder mein THIRTIES MENTORING PROGRAMM - in 8 MODULEN zu einem Leben, das 100% DEINS ist.

Kennst du das, eigentlich ist von außen betrachtet alles ok in deinem Leben, aber innerlich spürst du eine nagende, diffuse Unzufriedenheit? Du hast schon vieles erreicht aber irgendwie fühlt es sich so an, als würdest du ein Leben führen, das gar nicht deins ist? Du bist fleißig am Funktionieren, aber da ist immer wieder diese innere Stimme und die Sehnsucht, endlich anzukommen?

Ich kann dich beruhigen! Es ist ganz normal und auch gut, dass wir immer wieder Phasen haben, in denen wir Dinge hinterfragen. Dieses Inner Calling kann sich erstmal unangenehm anfühlen, aber es ist eine Chance!

Gerade Frauen in den Dreißigern haben oft diese Fragen:

• Wer bin ich und was sind meine Wünsche und Bedürfnisse?
• Was will ich eigentlich wirklich?
• Wie kann ich einfach ich selbst sein, ohne andere zu enttäuschen?
• Wie kann ich mich so annehmen, wie ich bin und endlich frei von Selbstzweifeln sein?
• Wie kann ich mich gesund abgrenzen, für mich einstehen und mich authentisch zeigen?
• Wie kann ich meinen Platz im Leben finden?

Der erste Schritt ist, dass du dir erlaubst, Dinge zu hinterfragen und tiefer einzusteigen, um herauszufinden, was das Beste für DICH ist. Was du brauchst, um aufzublühen, um dein Leben zu genießen. Und aus meiner Erfahrung ist es unglaublich wichtig, erstmal aus den INNEREN heraus Klarheit zu schaffen, anstatt im Außen Dinge zu verändern. Denn sonst wechseln wir den Job, den oder die Partner:in und trotzdem sind wir nach kurzer Zeit wieder rastlos. Es braucht im ersten Step dieses INNER WORK!

Wir sind auf der Suche nach uns selbst. Und das Selbst finden wir nur in uns. Wenn du von innen heraus klar bist, kannst du im Außen selbstbestimmte Entscheidungen treffen. Kennst du deine Stärken, Potentiale, blinde Flecke, Werte und Leitplanken? Sind es deine, oder hast du sie übernommen? Schau genau hin und nimm dir diese Zeit für dich. Dann fühlt sich dein Leben so viel entspannter, leichter und freier an! **

Buch dir HIER einen kostenfreien und unverbindlichen CALL mit mir - 60 Minuten nur für dich! Alleine aus dieser Session wirst du so viel für dich mitnehmen an Klarheit, Selbstbewusstsein und Vertrauen in deinen weiteren Weg.

Bei Instagram findest du mich unter ulla.hug.mentoring - lass uns gern dort connecten - ich freue mich, von dir zu lesen! Wenn du mit mir zusammenarbeiten möchtest, buch dir gern ein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir schauen, wie ich dich begleiten und unterstützen kann. Mehr Infos findest du auf www.ulla-hug-mentoring.de.
Lass mich unbedingt wissen, was du für dich aus dieser Folge mitnehmen konntest und welche Herausforderungen und Fragen du in deinem Leben hast. Teil diesen Podcast auch supergerne mit deinen Freunden, so dass so viele Frauen wie möglich endlich für sich einstehen und voller Vertrauen ihren eigenen Weg gehen! Mit einer 5 Sterne-Bewertung bei apple-Podcasts kannst du meine Arbeit supporten und dazu beitragen, dass noch mehr Frauen davon erfahren. Ich danke dir von Herzen.

BIG HUG, deine Ulla